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基礎(chǔ)訓(xùn)練是入門，良好扎實(shí)的基本功可以為以后的舞蹈學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。那么舞蹈培訓(xùn)的基礎(chǔ)訓(xùn)練有哪些？

1、舞蹈培訓(xùn)基礎(chǔ)的訓(xùn)練就是壓腿，它有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。

2、再就是壓肩，這是打開肩部韌帶的練習(xí)。

3、還要做推腳背組合，很多人先天的腳背不是很好就需要練習(xí)來(lái)改變。

4、劈腿有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。

以上是舞蹈培訓(xùn)的基礎(chǔ)訓(xùn)練，如有相關(guān)問題可以關(guān)注網(wǎng)站咨詢。